Vanessa Rihan fala sobre rotina fitness:' Faço jejum intermitente'

 A influenciadora e modelo, Vanessa Rihan é adepta aos exercícios físicos e uma alimentação balanceada para manter o shape em forma.

Vanessa Rihan
 
''Malho todos os dias. Gosto de fazer jejum intermitente, não costumo tomar café, mas gosto de um chimarrão pela manhã. Na parte da noite, tenho uma alimentação mais leve. Os sucos detox são meus grandes aliados'', contou a influencer.

  Vanessa Rihan

 Vanessa, sugeriu uma receita de suco detox, os ingredientes são: couve, limão descascado, maçã, água gelada e mel. Bata tudo no liquidificador por 2-3 minutos, para triturar bem. 

Postar um comentário

0 Comentários